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富硒苹果对人体的好处

  富硒苹果具有非常高的营养价值,除此之外,其中的微量元素对人体可谓是百利无一害,下面就带大家了解一下富硒苹果对人体的好处。
  1、胶质和微量元素铬不仅能保持血糖的稳定,还能有效的降低胆固醇。
  2、富硒苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,提神醒脑。
  3、长期处在空气污染的环境中,多吃富硒苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
  4、富含粗纤维,可以促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。
  5、富硒苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可以使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
       以上就是富硒苹果对人体的好处,而且富硒苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。
  小编:ym